Aquesta tècnica ideal per a cames cansades, té la finalitat d'activar la circulació sanguínia i limfàtica, ja que té un efecte tan circulatori com drenant.

Els moviments són lents i en direcció ascendent, cap al cor, per afavorir el retorn venós, que és el causant de la inflor, per exemple dels turmells, i de les cames cansades.

Per millorar la nostra circulació és important una bona alimentació i evitar una vida sedentària.

Indicat per a:

  • Retenció de líquids
  • Cames cansades
  • Mala circulació sanguínia
Tornar

Següent ⇒ Tècnica Crani Podal